Ya, yang ini memang betul dan ada asas perubatan moden — jering boleh menyebabkan masalah kencing tersumbat dan buah pinggang, terutama jika dimakan banyak atau tidak dimasak betul.
🔥 Kenapa jering boleh sebabkan susah kencing / sakit pinggang?
Kerana jering mengandungi satu bahan semulajadi dipanggil djenkolic acid.
Apa masalah dengan djenkolic acid ni?
Dalam badan, djenkolic acid boleh mengeras / membentuk kristal.
Kristal ini boleh terkumpul dalam salur kencing → menyebabkan kencing tersekat, rasa pedih, sakit pinggang.
Dalam kes yang teruk, ia boleh blok ureter (salur dari buah pinggang ke pundi kencing) → menyebabkan bengkak buah pinggang, radang, dan kencing berdarah.
Keadaan ini dipanggil: Djenkolism / keracunan jering
📌 Gejala biasa djenkolism:
- Susah nak kencing / keluar drop-by-drop
- Sakit kuat di bahagian bawah perut atau pinggang
- Kencing berdarah
- Muntah, mual
- Buah pinggang membengkak (kalau tersumbat lama)
🟠Siapa paling berisiko?
- Yang makan jering mentah atau dimasak tak cukup
- Yang makan kuantiti banyak
- Yang kurang minum air
- Yang ada buah pinggang lemah
🟢 Cara elak masalah:
- Rebus jering lama dan buang air rebusan untuk kurangkan djenkolic acid
- Jangan makan banyak
- Minum air banyak selepas makan
- Elakkan bagi pada kanak-kanak atau orang yang ada masalah buah pinggang
⚠️ Bila kena jumpa doktor?
Jika selepas makan jering, berlaku:
- tidak boleh kencing
- kencing berdarah
- sakit pinggang kuat
- muntah
Doktor biasanya akan buat:
- ujian air kencing
- ultrasound buah pinggang
- drip untuk flush kristal
- kadang-kadang perlu catheter untuk keluarkan air kencing
0 Comments