Nathan Hewit. Yang dulunya masa kecik gemuk gedempal. Beratnya pernah mencecah 146kg. Size sluar ko imaginasi sendiri jela.. Now dia dah lost 76kg mengikut diet yang sesuai. Tapi pada umurnya 19, dia pernah buat satu surgery untuk mengeluarkan kulit berlebihan. And sekarang nathan adalah seorang coach fitness..
So now, dietla dari awal. Jangan sampai gedempal baru nak risau. Time tu ramai yg marah bila bersesak di kawasan sesak pasar malam. Panas!
3 Comments
SENTAP
ReplyDeleteRakyat Malaysia kini 30 juta orang
ReplyDeletefap fap fap!!!
ReplyDelete-amir-